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国内首档身体健康生活体验仔细观察类真人秀《哎呀好身材》正在芒果TV热播，今日（10月6日）中午12点将要上线第六期。在本期节目中，张天爱首次解决心理不安挑战水上桨板瑜伽，却因焦点不大位忽然掉下来水中；凌潇肃上摔跤课遇超强严苛教练，中出面部毫不留情，凌潇肃被碰到意欲翻墙逃走。张天爱桨板瑜伽展览运动天赋，挑战高难度托举大逆转溺毙节目中张天爱回到游泳馆挑战水上桨板瑜伽，决意要解决内心对水的不安。

在教练的希望下，张天爱鼓起勇气尝试水上沦落，在没有支撑维护的前提下背身进水，对于怕水的张天爱来说十分没安全感，一举一动都小心翼翼，好在作为健美达人的她，核心力量十分良好，几次锻炼之后动作之后一气呵成。随后张天爱之后挑战超强高难度的桨板托举动作，教练用脚顶着张天爱胯骨，承托起张天爱悬在空中，这时张天爱忽然焦点不大位失去平衡，整个人植救起中相当严重呛水，被获救之后，张天爱捂住脸仍然腹痛，终不肯睁眼，看著十分揪心。

凌潇肃被教练一拳打懵，与职业运动员对付全程逃走上周凌潇肃卧推110kg展览极强臂力，本周回到摔跤馆的凌潇肃却从进场开始就潜意识逃走。在组合拳锻炼时，凌潇肃总是本能闪避而记得防御反攻，教练则全然不顾凌潇肃的惧怕，在他虚弱时重击他的脸部，凌潇肃必要被打懵，一脸不知所措。

频密看在眼里之后，凌潇肃渐渐掌控了出拳和防御的技巧。这时教练明确提出让凌潇肃与职业运动员展开空战对付，比赛一开始，凌潇肃拔腿逃走，抵不住对方的反攻，更加意欲翻墙解散比赛，即使教练全程在旁严苛的指导他反攻，凌潇肃还是仍然逃走看在眼里，如期没有能出拳。张天爱在大逆转溺毙后能否重回勇气之后已完成桨板瑜伽？凌潇肃在输掉的激烈反攻下又将做到何应付？更加多精彩，敬请期待今天中午12点《哎呀好身材》芒果TV牵头独播。

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